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勞丹脂(岩玫瑰脂)的採集

看到這個看起來像個大杷子的東西,猜猜看這是在採集什麼東西? 圖片引用自 http://essentialreflections.com/ 這是在採集岩玫瑰脂/勞丹脂 labdanum。 圖片裡面的杷子,是希臘克里特島上收集勞丹脂(岩玫瑰植株上面的油脂)用的工具,...

Monday, October 23, 2017

勞丹脂(岩玫瑰脂)的採集

看到這個看起來像個大杷子的東西,猜猜看這是在採集什麼東西?
圖片引用自 http://essentialreflections.com/

這是在採集岩玫瑰脂/勞丹脂 labdanum。


圖片裡面的杷子,是希臘克里特島上收集勞丹脂(岩玫瑰植株上面的油脂)用的工具,叫做 ladanisterion ,古代用羊皮製作,現代用塑膠,做成一條條的皮鞭,再綁起來變成一個大耙子(應該很重)。底下貼上的影片裡面,有克里特島當地人甩著這個大杷子去刷/黏取岩玫瑰脂的方式,在當地這個工具的使用可以追塑到西元一世紀左右。不使用特殊工具的採集方法,是靠山羊爬到岩壁上去吃岩玫瑰之後,回來把鬍子剃掉取得勞丹脂。(下方有影片)

香水工業裡面,勞丹脂是很常用的一種定香元素,香氣很特別,帶著一種大地的泥土氣息,也有木質氣味,有人說是潮濕的泥土與苔蘚味,香氣家族的分類上,提到皮革調,裡面多半有勞丹脂。我個人覺得文字真的很難形容岩玫瑰的味道,只能自己聞聞看。書上也提到唯一接近龍涎香的植物香氣,就是勞丹脂,不過到目前為止兩種我都沒有聞過,也只能望文意會。

採集勞丹脂的最佳溫度,要在天氣很熱很熱的時候,33度不夠,要40度的時候最好,因為勞丹脂正是岩玫瑰為了抵抗炎熱天氣而發展出來的防禦水分流失的機制,天氣越熱,葉片上面的油脂越豐富,療效越好。克里特島當地人傳統上會用岩玫瑰來處理感冒、呼吸道與皮膚的各種症狀,濃稠的樹脂類精油,熟悉芳香療法與植物療效特性的朋友應該都知道,這個精油的療癒/止血效果非常的好,跟薰衣草、永久花合用,各種外傷內傷都可以處理。


沾滿了勞丹脂的大皮耙(XD),把上面那些黑黑的油脂刮下來之後,就是勞丹脂 labdanum resin。
圖片引用自 http://essentialreflections.com/
山羊的鬍子上面沾的是一樣的東西喔,是不是覺得大開眼界。
圖片引用自 http://labdanum-creta.blogspot.tw/

史書中有記載這個工具(史書年份是西元1718年,但工具在克里特島當地可以追溯至西元一世紀)
圖片引用自維基百科


附帶說明,克里特島的岩玫瑰拉丁學名是 Cistus Incanus ssp. Creticus,,或Cistus creticus。其他芳療精油店家比較常買到的岩玫瑰拉丁學名為 Cistus ladanifer


維基百科上對於勞丹脂香氣的介紹:
Labdanum is much valued in perfumery because of its resemblance to ambergris, which has been banned from use in many countries because it originates from the sperm whale, which is an endangered species. Labdanum is the main ingredient used when making the scent of amber in perfumery. Labdanum's odour is variously described as amber, animalic, sweet, woody, ambergris, dry musk, or leathery.

這一切都是因為我無意間看到這個網站而開始的,有兩篇關於岩玫瑰的文章,寫得非常的仔細,作者是匈牙利人,目前居住在克里特島,很推薦大家延伸閱讀。

Cretan Rock Rose, the untold story
Labdanum, magical balm to the heart


來看影片吧,這是克里特島當地僅存的用皮耙採勞丹脂的年輕人接受採訪的紀錄影片



這是山羊在岩壁上走跳,吃岩玫瑰的影片(大鈴鐺聲好可愛)



維基百科的資料也可以看一下



一直閱讀一直連結的結果,就是我剛剛手滑了一下,買了100g的勞丹脂,等寄來,可能12/8的香水課有機會用到。

雖然我有岩玫瑰精油(西班牙產),但沒買過勞丹脂本人,等寄來了再來跟她培養感情,研究要怎麼用。 #人不能去只好靠網路旅遊^^

Thursday, September 28, 2017

止癢護膚油膏配方分享

雖然入秋了,但這陣子威猛的秋老虎所帶來的🔥酷暑🔥,大家應該都非常有感。學校開學了,回到學校上學的孩子活動量提高,天氣悶熱容易冒汗,就帶回來了各種皮膚這裡癢癢那裡抓抓的抱怨。這是孩子開始抱怨癢癢那幾天,我幫她調配的止癢膏,給大家參考。 稍早看到天氣預報,這秋老虎的威力還要持續發揮到十月初,還要忍耐好一陣子。也祝大家平安度過這一波,涼爽的秋天趕快到來。🍂


🌿止癢膏🌿
德國洋甘菊 4d
真正薰衣草 10d
橙花 8d
胡蘿蔔籽 4d
廣藿香 8d
沙棘油 1g
玫瑰果油 3g
荷荷芭油16g
蜂蠟10g
乳油木果脂 30g

#照片參考用
#非本次的止癢膏

親子友善教室

#親子友善課程
#臉書貼文回收(原貼於臉書專頁 2016..3.14)

這個念頭醞釀許久,上禮拜還在跟同學分享說接下來都要開放成親子友善課程,看到這兩天的新聞事件,就決定搭個順風車,提早貼出了!

我很認同這次提出法案的余宛如立委的意見,法案是備而不用,『儘管現在有許多托嬰中心、或是保姆、甚至是家裡長輩可以幫忙照顧嬰幼兒,但是總是有意外的時候,讓父母必須自己親自帶孩子。如果職場可以開放,對爸媽來說,也能放下心理壓力。』

報名參加了親子友善課程,有孩子的你擔心自己分心,不一定會選擇帶孩子來上課,孩子在家裡有另外的大人陪伴,可能比孩子到教室來陪你上課可能更好。
但如果你報了名之後,某些上課日期因故必須要自己照顧小孩,歡迎你把孩子帶到教室裡來。

或者,你只是想要跟孩子分享,為什麼媽媽或爸爸這個時間不在家,是去上什麼課,或者想要讓孩子知道,爸爸或媽媽為什麼會使用這些精油、植物油照顧你,是在這樣的教室情境跟其他朋友一起上課學習得來的,見證大人的生活中也充滿學習,對孩子的成長是有益處的,如果你也認同這樣的概念,那阿娥的教室張開手臂歡迎你。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
從春季班開始,阿娥芳療手作教室的芳療課程,都會是 #親子友善課程,家裡有小朋友的學員,找不到人幫忙照顧、臨時托育的時候,不妨帶著孩子一起來上課。 阿娥自己過去因為小朋友年紀還小的關係,很多課程自己主動放棄不報名參加,覺得很可惜。但我覺得芳療的課程其實不太需要限制不能帶小朋友,目前還在進行的這一輪課程,寒假期間我就帶自己的孩子去教室上課。偶爾小小的中斷上課節奏,其實不妨礙進度,還可以提神醒腦,增加樂趣。之後我會開始在教室裡面補充一些童書、玩具、繪畫紙張與工具,讓小朋友不會覺得無聊。 所以報名的同學們,如果必須把孩子帶著一起來上課,阿娥歡迎你們一起來。

補充說明,先前手工皂課程的時候,就有朋友詢問過可否帶孩子一起來上課,礙於手工皂製皂時有強鹼,容易造成危險,而進階的脂肪酸理論課一整天六小時,小朋友極可能不耐煩而影響到報名學員自己學習的權益,我總是很掙扎的跟同學說還是不要比較好。這個原則我想還是會持續下去,因為一整天的課程,跟強鹼製皂的空間,還是不太適合有小朋友在場。

青黛膏配方分享

《再次說明》沒有販售油膏類商品。

但如果你手上有材料,可以揪朋友一起製作,配方也可以依照自己手上的材料,還有調配對象的症狀/身體狀況修改,分享的用意就是給大家運用,不用再問我,貼文就是要跟大家分享的啊。^^

如果修改配方需要意見,可以私訊給我,我有空閒時間會盡力回覆, 週日(2017/10/1)的霜膏製作入門還有1-2個名額,也很歡迎大家報名。

---- 青黛膏配方


好一段時間沒做青黛膏,這陣子很巧身邊陸續出現乾癬與濕疹患者(天氣悶熱好容易發作),一方面也要準備這個秋天新開的 Butters, Cream, Salve & Balm 植物保養霜膏入門課程,於是重新設計了配方。

這個配方裡面雖然有穗甘松、松紅莓跟胡蘿蔔籽等很「奇妙」的味道,不過因為有廣藿香和真正薰衣草「坐鎮」,整體其實還蠻四平八穩的,帶著點藥味。 送給朋友的時候,她說很好聞,是好聞的藥味,我笑笑說我有在裡面「下藥」,藥膏聞起來有藥味也是剛好而已呀。

乳油木果脂 90g
荷荷芭油 48g
玫瑰果油 9g
沙棘油 3g
蜂蠟 24g
老青黛粉 10g

〈精油參考配方〉
岩玫瑰 12滴
胡蘿蔔籽 6滴
松紅梅 12滴
穗甘松 9滴
廣藿香 12滴
真正薰衣草 12滴

Monday, September 25, 2017

課程 | 活動時間表

以下為阿娥的課程與市集活動時間表。 訪談、講座、課程邀約,請直接以 Facebook 粉絲頁訊息與阿娥聯絡,或 email 給阿娥 (claire.handmadesoap@gmail.com)接洽。 上課的時間都不符合你的需求的話,可以揪團上課,一樣 請直接以 Facebook 粉絲頁訊息與阿娥聯絡,或 email 給阿娥(claire.handmadesoap@gmail.com)接洽,上課地點為台中市想想人文空間 3F的 阿娥芳療手作教室。
芳香保健DIY】課程


【廚房裡的製皂者】



【Aroma Lab 】

【市集】
20171021 (六)10am-5pm 小蝸牛市集@審計新村

【手作課程】
10/29 (日)吉玉咖啡Vicky 老師提袋編織第一堂 1:30-4:00pm
11/5(日)吉玉咖啡Vicky 老師提袋編織第二堂 1:30-4:00pm


Monday, April 17, 2017

芳香保健DIY系列講座大綱

前幾日有學生問我,這個系列講座課程的每一堂課都上些什麼呢?如果有比較多細節,應該大家會比較知道要報哪些課程。所以,這兩天花了些時間開始寫,後面沒寫完的陸續更新,給大家參考。

上課日期:2017/03/05 (日)起
上課時間:每週日下午1-4點(芳香植物旅行除外)

芳香保健DIY系列講座,報名按這裡


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各堂課的內容大綱如下
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2017/03/05 001 進入香氣的世界 | 滾珠瓶保養油

  • 芳香療法入門理論
  • 香氣的魔力
  • 歷史上香草/藥草植物的運用
  • 什麼是芳香療法
  • 精油如何產生
  • 精油進入人體產生效果的管道
  • 香氛滾珠保養油製作


2017/03/12 002 精油的吸收機制與居家方法 | 薰香用油調香
  • 人體對精油的吸收與代謝途徑
  • 精油與皮膚
  • 大腦與嗅覺
  • 居家用油方法介紹
  • 居家薰香方法介紹
  • 薰香用油調香


2017/03/19 003 精油的萃取 | 芳香凝膠
  • 各種精油萃取方式介紹
  • 蒸氣蒸餾
  • 印度精油蒸餾
  • 樹脂類精油
  • 脂吸法
  • CO2 萃取
  • 精油植材部位與對應的萃取方法
  • 芳香凝膠製作


2017/03/26 004 精油的運用 | 芳香噴霧
  • 複習精油的吸收機制
  • 精油的口服與其他體內吸收方式探討
  • 如何選購精油
  • 精油的儲存
  • 漸進的芳香護理
  • 芳香噴霧製作


2017/04/02 005 精油化學 I
  • 有機化學簡介+物質的化學基礎
  • 精油的生成
  • 香氣族群
  • 單帖烯、倍半帖烯
  • 單帖醇、倍半帖醇
  • 單帖酮、倍半帖酮、雙酮與三酮


2017/04/09 006 芳香植物之旅+純露萃取(戶外教學)
  • 已額滿
  • 集合時間:上午八點
  • 集合地點:想想人文空間
  • 行程包含純露蒸餾理論講解與實際操作、香草園導覽、香草披薩製作,行程結束可帶回當日蒸餾純露與香草1盆。
  • 預計下午5點半回到台中,在想想人文空間下車解散。


2017/04/16 007 精油化學 II+油膏
  • 醛類
  • 酚類 
  • 醚類 
  • 酯類 
  • 苯基酯類 
  • 內酯 - 香豆素
  • Franchomme 的生物能量圖 
  • 油膏製作
2017/04/23 008 植物油專論 1+金盞花浸泡油製作
  • 認識植物油
  • 脂肪酸簡介
  • 伴隨物質
  • 植物萃取
  • 常見植物油介紹與體驗1
  • 浸泡油製作基礎
  • 金盞花浸泡油製作
  •  

2017/05/07 009 植物油專論 2+Trauma Oil製作
  • 植物油的來源-種籽
  • 植物油與植物蠟
  • 常見植物油介紹與體驗2
  • Trauma Oil 製作


2017/05/10 010 植物油專論 3+酸痛按摩油製作
  • 什麼是Omega 脂肪酸
  • Omega脂肪酸的代謝途徑
  • 常見植物油介紹與體驗3
  • 各種植物油萃取製程
  • 酸痛按摩油製作



<未完待續>

Tuesday, February 28, 2017

【讀書生活筆記】佛手柑

前些時日在面冊粉絲頁上寫了這一段:
正在為某些事情心煩的時候,靜下心來唸書就看到這一句,好應時:
Bergamot on inhalation at first never fails to relax tension and overcome any emotional frustration that may be present.
快手找出我的精油盒,不用抱佛腳,薰佛手柑就好。
佛手柑精油的香氣美麗,又同時具有放鬆、清爽和提振的效果。優雅清新的柑橘與甘甜果香糾纏而成的香調,佛手柑用在嗅吸上功效超好,輕吸一口就可以放鬆緊張的情緒,克服當下所有的挫敗感。心情煩躁,易怒,都可以輕而易舉的消除。 
二二八連假最後一日在家靜心,覺得該來整理一下佛手柑的資料,在收假的前一天靜下心來沈澱,準備明日上班上學。

佛手柑 Bergamot
Citrus x bergamia L. 

萃取自Citrus x bergamia L. 佛手柑的果皮(拉丁學名亦作 Citrus bergamia Risso 或 Poiteau),是芸香科─柑橘屬的植物,文獻指出可以再進一步可分成三個種類 Castagano,Feminello 和 Inserto。(娥碎念:柑橘類的品種真的很亂,像苦橙又有另外一大篇溯本究源的故事可以寫,植物與農業的歷史好高深都讀不完啊!)最近的DNA分析指出佛手柑是介於苦橙(Citrus x aurantium)和甜萊姆(Citrus limetta)之間的變種,因此是來自部分變種的再變種(Federici, 2012)。

外貌:輕盈的淡綠色或橄欖綠液體,帶有溫暖水果香甜的新鮮柑橘氣味
香氣調性:前調,具有中度香氣,持久力不佳
萃取:冷壓萃取自將熟未熟的佛手柑果皮,產季為2月-3月間
萃取量:1Kg的精油需要200-250公斤的果皮(萃取量中等)
主要產地:南義大利卡拉布里亞區、幾內亞、象牙海岸。西西里島卡拉布里亞區的商業萃取從1690年左右開始至今。

主要化學組成:酯類(包括乙酸沉香酯17-58%,乙酸娏牛兒酯、乙酸橙花酯)、單帖醇類(包括沉香醇4-29%、橙花醇、娏牛兒醇、dihydrocumin alcohol)、單帖烯(包括檸檬烯 19-52%、beta-松烯3-13%、gamma-帖品烯 4-13%、側柏烯、月桂烯、對傘花烴)、倍半帖烯、呋喃香豆素0.44%(包括佛手柑內酯 bergapten、佛手柑素 bergamottin)

娥碎念: 雖然在精油的分類上,單帖烯類成分佔約58%,被歸類在單帖烯類的精油裡面。但因為她超過30%的酯類賦予她優異的安撫鎮定助眠能力,我總覺得實際應該屬與酯類精油啊!如果說薰衣草像是讓你回到媽媽溫柔的懷抱,那佛手柑應該是那個從小看你長大最疼你的那個阿姨吧!

再補充:酯類含量高低,除了看精油的GC/MS可以得知,佛手柑的精油也可以從顏色稍微判斷。如果精油顏色偏黃,是比較成熟的果實壓榨而成,酯類成分多一些,氣味圓潤一些。

混摻機率:常見。例如添加合成的沉香醇、檸檬烯、乙酸沉香脂、檸檬醛和乙酸帖品脂;以萊姆、苦橙和檸檬精油混合(Lis-Balchin 2006);以修正過的或乙酸化(acetylated)的芳樟(Burfield 2003)。佛手柑精油含有呋喃香豆素,可以蒸氣蒸餾方式將此具光敏性的成分移除。這種無光敏(去佛手柑內酯)的佛手柑精油常被運用來製作皮膚保養品。

相關精油:所有的柑橘類家族精油,特別是其他品種的橙:如橘子Mandarin和甜橙。

佛手柑屬於溫和的精油,不會累積毒性。局部使用也很安全,不會造成皮膚不適,不過因為具有光敏性,如果要用在皮膚上的話,比較建議在夜間使用,或者選購無光敏的佛手柑精油。

整體來說,佛手柑可以運用在情緒波動不穩、煩躁、挫折感、情緒與精神混亂、對前景悲觀、憂鬱症、早晨的能量低下、雜亂無章等等情緒的困擾上。運用在生理系統上,可以處理壓力導致惡化的消化問題,口臭。還有容易出油的或是沒有光澤的肌膚上。

我自己很喜歡用柑橘類與松杉柏類的精油調在一起薰香,尤其是如果是針葉萃取出來的精油,比較容易有一種草腥味(找不到更好的形容詞),例如西伯利亞冷杉,這一支對呼吸道、支氣管與情緒壓抑、洩氣狀態的虛弱狀態非常有助益的精油,主要就是以針葉萃取為主,功效強大,但我總覺得氣味有點嗆鼻。此刻我的書房裡點著薰香的精油,就是選擇佛手柑搭配西伯利亞冷杉,氣味非常的平衡,整個思緒流暢,情緒也安靜下來。

其他相關的情緒功效還包括促進情緒穩定與洞察力,讓失去遠見與洞察力的狀態,可以重新被提振、整合,感覺與思緒的衝突降低,比較朝向正面的思考,對方向混亂、負面、封閉的心靈悲觀狀態得到提振。從憂鬱轉向樂觀。

生理上佛手柑精油可以作用在神經、消化、泌尿、呼吸系統上,可以平衡各種失調的症狀。

自律神經系統調節:放鬆和修復,對失調和緊張的慢性病症,像是焦慮、情緒波動、失眠,慢性的神經衰弱;所有慢性與壓力相關的病症,躁鬱症,厭食症等。

膽汁和胃刺激劑:利膽汁分泌、抗痙攣、消脹氣;膽汁和胃腸相關症狀、伴隨食慾喪失,消化不良,胃腸積氣,絞痛,口臭。

解熱劑:發燒,特別是感染引起的,包括瘧疾。

抗微生物─
抗病毒:單純皰疹,帶狀皰疹/皮蛇
中度抗菌:口腔、咽喉、皮膚、膀胱和呼吸道感染(包括喉炎、鏈球菌性咽喉炎、扁桃腺炎)
輕度驅蟲、滅蟲:腸道寄生蟲

推薦的配方組合:
佛手柑+桔:壓力相關症狀,特別是焦慮、失眠
佛手柑+薰衣草:神經鎮靜劑、催眠劑、膽汁與腸道刺激劑,適用於所有過度活躍、壓力相關的症狀,特別是上消化道症狀
佛手柑+檸檬香茅:一般發燒的解熱劑
佛手柑+迷迭香/胡椒薄荷:針對上消化道消化不良、腹脹、積氣的促膽汁分泌、消除痙攣、消脹氣
佛手柑+綠花白千層+胡椒薄荷:皮蛇與其他病毒感染的抗病毒功效


局部的皮膚使用上,有以下的功效

皮膚保養:油性、阻塞。暗沉、失去活力或彈性的肌膚、皺紋、妊娠紋。
皮膚症狀處理
止癢:濕疹、乾癬、搔癢。座瘡、濕疹、脂漏性皮膚炎和頭皮屑、傷口感染。敏感、組織修復:傷口、燒傷、唇皰疹、靜脈曲張性潰瘍、昆蟲叮咬
除臭劑:環境擴香除臭

注意:佛手柑精油會提高皮膚對光的敏感性,應避免在使用後的18-24小時內曝曬於陽光或紫外線之下。(夜間,並稀釋使用為宜)

───
佛手柑精油是公認的一支香氣美麗又同時具有放鬆、清爽和提振的精油。細緻新鮮柑橘與香甜果香糾纏而成的香調,佛手柑用在嗅吸,輕吸一口就可以放鬆緊張的情緒,克服當下所有的挫敗感。心情煩躁,易怒等等,都在這裡輕而易舉的消除。

佛手柑用一種優雅的姿態,幫助我們平衡身心,平衡情緒的波動,打開鬱結,讓停滯的可以向前,爆衝的可以暫緩,教會我們停下來,接受生命帶給我們的每一刻,每一個經驗。活在當下,經驗當下,接受當下。

參考資料:
1. Peter Holmes LAc, MH (2016). Aromatica, A Clinical Guide to Essential Oil Therapeutics, Vol. I: Principles and Profiles. London, UK: Singing Dragon
2. IFA 英式芳療高接認證上課講義
3. 芳療實證全書
4. 芳香療法實證學